Des trucs et des astuces pour votre peau d’été et vous chouchouter avec d’irrésistibles associations d’huiles essentielles. Des onguents à préparer vous-même, pour une beauté d’été sublimée au quotidien simple et économique. Vous personnalisez vos soins avec ces recettes bonheur au naturel. Je vous livre mon top 10 des huiles essentielles (HE) aux vertus réparatrices, déstressantes, hydratantes, cicatrisantes. Vous additionnez ces belles huiles essentielles à votre huile végétale (HV), onguent préféré.
Top 10 des HE
bois de rose/ camomille noble/ ciste/ encens/ lavande vraie/ marjolaine à coquille/ palmarosa/ romarin à verbénone / santal/ ylang-ylang. Un site fabuleux pour les soins à confectionner soi-même : https://www.aroma-zone.com/
Les onguents
Choisissez entre huiles végétales ou liniment. Les textures sont différentes entre gras et sec. Dans le détail, il est à noter : l’huile de sésame sera de texture grasse alors que l’huile d’argan produira un aspect sec. Le conseil est de choisir les huiles végétales, bio, première pression à froid, achetées au rayon alimentation. C’est moins onéreux et tout aussi efficace ne vous privez pas. Les choix d’onguents : concernant les HV, elles sont classées en commençant par la moins coûteuse : sésame*/ lin/ noisette/ amande douce/ argan/ onagre/ bourrache. Un autre choix, le liniment oléo calcaire est un excellent support pour les HE. Il offre une texture très agréable, agiter avant emploi pour cet onguent. Maintenant choisissez comment sublimer votre peau, votre humeur en été et toute l’année. Des fragrances pour votre plus grand plaisir soin et beauté.
Sublimez votre peau, vos variations
Hydratation zen, des choix d’association d’huiles essentielles :
- Encens + marjolaine à coquille + santal : hydratante – réparatrice,
- Bois de rose + camomille noble + ciste : hydratante – apaisante,
- Lavande vraie + palmarosa + romarin à verbénone : hydratante – cicatrisante.
Au gré de vos envies vous créez vos formules : 1 HE, 2 HE ou 3 HE pour 100ml d’huile végétale ou liniment oléo calcaire. Vous ajouterez 30 gouttes d’huile essentielle et au prorata si vous utilisez 2 ou 3 HE. Je vous offre des propositions pour des soins du soir nourrissants au quotidien. Les bienfaits des huiles essentielles avec ces supports apporterons à votre peau élasticité, hydratation, réparation. Vous devenez auteur-autrice de vos potentiels soins et charmes. Avec ces geste simples, vous sublimez votre peau, votre corps, avec l’été, profitez du temps pour vous chouchouter.
Les conseils du off :
- Hydratation c’est commencer par boire à volonté régulièrement. Le conseil ++ de l’été avoir sa bouteille d’eau comme compagne. N’abusez pas des glaçons, boire glacé nuit à la santé.
- Des légumes à croquer pour la peau : carottes, concombres, melons…
- L’huile de sésame j’ai un faible et j’en parle sur le blog : Bouche et dents toute une histoire. https://osmose-montpellier.fr/2018/09/14/bouche-dents-hygiene-buccodentaire/
