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Auteur/autrice : Frédérique Simoulin

vive été ancrage énergies

Vive l’été ancrage, énergies

Écrit par Frédérique Simoulin le . Publié dans santé hygiène nutrition.

Le top 5 des énergies d’été c’est aller à l’essentiel sans se prendre la tête. C’est faire sens en conscience sur les voies de l’ancrage, l’énergie, le souffle. L’été se vit, se chante, se respire, se nourrit d’amour, de passions, de lumières. Vive l’été !

Le Top 5 des bénéfices et biens faits de l’été

  • 1 – Soleil, soleil, merci, nous ferons le plein de vitamine D, capitale pour notre immunité et belle entrée dans l’hiver. Luminothérapie naturelle !
  • 3 – Ancrage, les plaisirs de marcher pieds nus, s’allonger dans le jardin, sur le sable. S’adonner à la nonchalance, la méditation dans la nature avec belle conscience d’être, être bien, le bonheur simple, l’énergie. Le cheminement de la paix intérieure se fait aussi accompagné des maîtres du yoga comme BKS Iyengar et sa famille qui ont essaimé dans le monde entier. Yehudi Menuhin fut un éléve de BKS Iyengar, c’est ici, une référence de choix. Un chemin d’école : https://www.aumyoga.be/
  • 4 – Pause, livre à lire ou relire : Les quatre accords toltèques, bien fait garanti sur la qualité intérieure d’être. La pause par les sons joués par la nature ou livrés par les artistes. Livres, musique, art ouvre sur le souffle
  • 5 – Soirées familles, amis, spectacles, nature, retraite, bonheur de partages avec l’amour de la présence, de la conscience du beau à ressentir. L’été est l’art du savoir vivre en présence en toutes les circonstances de rencontres et partages. Alors : vive l’été ! 

humanisme biologique

Humanisme Biologique

Écrit par Frédérique Simoulin le . Publié dans énergies symbolisme spiritualité.

Je suis heureuse d’ouvrir ce blog et souhaite créer un lieu d’échanges ouvert aux idées, commentaires et partages.

Règne biologique, la vie

L’humanisme biologique est notre potentiel à participer, à croître avec la valeur du vivant, du bios dans sa globalité. L’humain est en bout de chaîne, constitué du règne minéral, végétal, animal. Gaya nourrit et sait donner si l’homme se conduit dans la direction écologique, respectueuse avec amour et sans abus.

Objectif conscience critique

 J’ai souvent le regret de constater qu’à des fins de vendre telle ou telle « boîte » il se déploie des démarches marketing concernant les informations données autour des besoins. Ces apports, qui encouragent tout un chacun à porter son attention sur la vitamine idéale ou l’oméga incontournable et ainsi créer des adeptes, des experts de vit C D B12, oméga 3 6 9. Les spécialistes du slogan je pense à l’industrie agro alimentaire et pharmaceutique. Elles trompent, usurpent, extrapolent en faisant usage d’une parcelle de savoir scientifique pour diriger le consommateur vers un achat. Cette consommation voir fidélisation participe au culte de l’ignorance. Je souris et suis catastrophée de ce courant de sur information conduisant  vers un but marchand qui crétinise, rend vulnérable et divise.

Je dirais vive le foot ! Au moins, là, les actions sont réelles, observables et les échanges alimentent les partages non nocifs et drôles.

Hommage santé le biologique et l’humanisme

La force de la vie biologique, physiologique : le cœur bat, les fonctions spontanées respiration, digestion, circulation sanguine, sommeil… sont autonomes et spontanées. Ici règne un émerveillement du quotidien. Si nos choix alimentaires sont mauvais, nous compliquons le fonctionnement de l’organisme. Le corps s’adapte au mieux même en situation de crise. Il lutte, répare dans l’urgence, souvent se détraque perd son énergie vitale. Le bon sens être en harmonie avec le vivant, c’est ma définition première de l’humanisme biologique. L’alimentation répond aux besoins élémentaires. Elle se doit d’être organique, vivante, non polluée, de proximité, raisonnée, raisonnable. Merci aux paysans qui cultivent le bio, œuvrent sur une terre saine. J’ai toujours des pensées émues pour Monsieur Pierre Rabhi qui a conduit sa vie dans l’éthique du vivant, du vital avec bienveillance, sagesse et humanisme. https://fr.wikipedia.org/wiki/Pierre_Rabhi

Se nourrir c’est être curieux, échanger, partager, discuter avec les producteurs, les maraîchers. Nous sommes tous reliés et  avons besoin des uns et des autres dans la direction  du bio, du vivant. Les nouvelles générations ont besoin d’hériter d’une terre saine.

Se nourrir, c’est vivre sa vie et penser sa vie.