Les petits déjeuners gourmands équilibrés, spéciale vitalité. Des conseils, des recettes, tournés vers la santé, l’énergie, les plaisirs
Archives par tags: eau
06
Nov
Nov
Je livre ici mon aventure sur ma première route du jeûne. J’apporte les clés qui articulent la préparation de l’avant à l’après. Je vais développer la préparation du corps par l’alimentation, le choix du lieu et la période puis du rythme de la semaine du jeûneur. Je l’ai vécu comme un pèlerinage intérieur fait de […]
26
Juil
Juil
Des trucs et des astuces pour votre peau d’été et vous chouchouter avec d’irrésistibles associations d’huiles essentielles. Des onguents à préparer vous-même, pour une beauté d’été sublimée au quotidien simple et économique. Vous personnalisez vos soins avec ces recettes bonheur au naturel. Je vous livre mon top 10 des huiles essentielles (HE) aux vertus réparatrices, […]